INDEX
PRESENTACIÓ DEL FLOORBALL
1.
Qui som?
2.
Què és el Floorball?
3.
Desenvolupament del Floorball
4.
Reglament bàsic
5.
Material
6.
Per què el
Floorball a l’escola?
6.1
El Floorball i les edats escolars
7.
Més informació
PRESENTACIÓ DEL FLOORBALL
|
1. Qui som?
Tot i que el
Floorball és practicat a diferents punts d’Espanya, i existeix l’Associació
Espanyola de Floorball ( AEUF ) des de l’any
1998, aquí a Catalunya hem
nascut com a Comitè amb caràcter propi aquest any 2013, amb el nom de Comitè
Català de Floorball [1] ( CCF ).
El Comitè Català
de Floorball és una entitat privada sense ànim de lucre, d’utilitat pública i d’interès
cívic i social, que està integrada per associacions, clubs o altres entitats
esportives que es dediquen a la pràctica de Floorball dins el territori català
És competència
del Comitè Català de Floorball promocionar, ordenar i dirigir i regular tota l’activitat de l’esport del Floorball a
Catalunya. A la ciutat de Sant Adrià del
Besòs, la implantació del Floorball es realitzarà amb la col·laboració de
l’Ajuntament de Sant Adrià.
2. Què és el Floorball?
El Floorball és
un esport molt conegut i arrelat als països del nord d’Europa, amb una llarga
història, amb més de 30 anys. A principi dels anys 80 es van formar les
primeres federacions en aquests països i l’any 1986 es va fundar l’IFF. Aquí a
Espanya i gràcies a la implantació d’aquest esport a les escoles per part del
mestres, s’està coneixent molt i també gràcies a la creació de l’AEUF l’any
1998.
Aquí a Catalunya,
el Floorball és un esport d’estic molt
interessant, que els mestres d’Educació Física cada vegada utilitzen més.
Són moltes les adaptacions que es poden realitzar d’aquest esport, depenent del
nombre de jugadors, material i espai disponible.
Fotografies de la primera
jornada de la I Lliga Catalana de Floorball
És un esport de cooperació-oposició molt motivant, on
qualsevol mena de violència està penalitzada permeten un joc net, i el qual és mixt
en grans i petits. El floorball és
un esport que es juga amb implement, l’estic, el qual és el protagonista de
tota la pràtica. A més, amb el floorball es milloren les capacitat físiques,
així com diferents coordinacions i la lateralitat.
Fotografia de la primera
jornada de la I Lliga Catalana de Floorball
3. Desenvolupament del Floorball?
En aquest esport
s’enfronten dos equips de 6 jugadors ( 5 jugadors i 1 porter ) que intenten
introduir la pilota a la porteria de l’altre equip el major número de vegades.
Depenent les edats el reglament permet adaptar-lo al numero de jugadors i en el
temps de joc.
Les modalitats que
es juguen a nivell oficial en el Floorball són les següents:
JUGADORS
|
PORTER
|
5 contra 5
|
Amb porter
|
4 contra 4
|
Sense porter
|
3 contra 3
|
Amb porter
|
Cal deixar clar,
que la modalitat sense porter es jugar amb unes porteries més petites i amb una
àrea prohibida on ni defenses ni davanters poden entrar. En canvi, quan es juga
amb porter existeixen dues àrees, on la petita és exclusiva del porter, on cap
jugador pot entrar, i una àrea més gran on els jugadors es podem moure i el
porter agafar la pilota.
La porteria de l’esquerra
és una porteria de Floorball quan es juga amb porter, i la dreta és més petita
i s’utilitza quan es sense porter.
Pel
desenvolupament del Floorball cada jugador tindrà un estic, exceptuant el
porter el qual va amb proteccions a diferents parts del seu cos, però on el
casc i la roba llarga són les obligades per la normativa de l’esport.
Els jugadors de camp:
- P Poden utilitzar els 2 costats de l’estic per colpejar la pilota
- P Poden utilitzar un cop el peu i el pit per dirigir la pilota a l’estic. Desprès de colpejar la pilota amb una d’aquetes parts, el següent toc ha de ser amb l’estic.
- P Poden jugar amb les tanques, així com utilitzar les espatlleres de forma amistosa amb l’adversari, i poden treure la pilota sense cap tipus de contacte amb l’estic.
El porter:
- Juga sense estic, està obligat a jugar amb samarreta llarga, pantalons llargs i el casc.
- - Pot utilitzar qualsevol part del seu cos per parar la pilota.
- - Si el porter surt de la seva àrea és considerat un jugador de camp més.
- - Un cop, el porter, ha parat la pilota, té 3 segons per passar-la
El partit comença
amb un llançament neutral enmig del camp, amb un jugador de cada equip. La
resta s’han de situar a 3 metres de distancia. Un cop xiuli l’àrbitre, els
jugadors que realitzen el llançament han d’intentar emportar-se la pilota.
Aquest llançament solament es realitza al principi de les parts, i després de
cada gol.
Fotografia d’un llançament neutral
En canvi, desprès
d’una falta o bé perquè la pilota surti fora del camp, aquests serveis es
realitzen des d’on s’ha comes la falta o des d’on ha sortit la pilota. L’equip
que realitza el servei ha d’anar a buscar la pilota, col·locar la on s’ha comés
la falta o ha sortit la pilota i realitzar el servei el més ràpid possible, amb
la consigna dels 3 metres per part de l’equip que o bé ha fet la falta o ha
tret la pilota fora del terreny de joc.
4. Reglament Bàsic
ACCIONS VALIDES
|
·
Colpejar o dirigir la pilota amb els 2 costats de l’estic.
·
Jugar amb les tanques ( si n’hi ha )
·
Marcar/Ficar gol des de qualsevol part
del camp.
·
Treure ( sense contacte amb l’estic ) la
pilota
|
Aquestes accions són les permeses pel reglament
|
ACCIONS INTERMITGES
|
·
Ficar l’estic a l’àrea de la porteria.
·
Substituir els jugadors un per altre en
qualsevol moment i sense limitacions.
·
Aixecar l’estic per sobre del genoll / cintura
·
Colpejar amb el peu
|
Són accions que depenent la modalitat i especialment
l’edat dels jugadors, es tolerant d’una manera o altre. En els petits en
aquestes accions es prioritza la seguretat dels jugadors.
|
ACCIONS PROHIBIDES
|
·
Llançar l’estic.
·
Colpejar la ma o cap la pilota Jugar la
pilota estirat al terra.
·
Empentar o agafar.
·
Passar l’estic entre les cames del rival.
·
Obstruir a un company que vol la pilota.
·
Amb l’estic no es pot colpejar ni retenir la pilota.
·
Quan es pita falta quedar-se a menys de 3
metres del punt de llançament de la falta. Marcar gol amb el peu i amb
qualsevol part del cos.
|
Són totes les accions que són considerades faltes, i
per tant comporten un servei des del punt on s’ha comés.
|
Fotografia traient la pilota, sense cap tipus de contacte. Fotografia colpejant l’estic del company. FALTA
5. Material
Pilota
 |
Pilota rodona amb 26 forats.
Diàmetre de 72 mm i Pes de 23 grams.
N’hi ha de diferents colors.
|
Estic
 |
Els estic són lleuger i resistents.
Estan fabricats de fibra de vidre, poli carbonato o
fibra de carbono.
El seu pes oscil·la entre 150 i 200 grams.
L’altura depèn de cada persona. En els es recomana d’altura
fins al pit.
|
Porteries
 |
Les porteries
( que es juguen amb porter ) tenen les mesures de 160 i
115 cms.
|
Aquesta porteria és quan es juga sense porter.
|
|
Terreny
de joc
 |
Les mides oficiales son 40x20m sempre i quan es jugui 5
jugadors contra 5 i amb porter.
Quan es juga 4 contra 4, sense porter, les mides del
camp són les següents
I per últim, la modalitat amb porter de 3 contra 3 es
juga en un camp de
|
Perquè el
Floorball és un esport amb arrels molts establertes a països del nord, amb més
de 30 anys de pràctica amb les reves respectives federacions, i actualment,
aquí a Espanya el Floorball s’ha instaurat com a esport amb un total de 740 llicencies federatives, i
concretament a Catalunya 40 llicencies,
tenint en compte que el Comitè Català de Floorball s’ha creat aquest any 2013,
i en el qual s’ha iniciat la I lliga
Catalana de Floorball.[3]
El Floorball és
un esport amb federació internacional,
coneguda con L’IFF, la qual s’encarrega de promoure l’esport a tots els
nivells i a tot el mon. Perquè el Floorball és un esport reconegut com a esport
olímpic tot i que a les cites de les olimpíades no es jugui. Tot i que per a
les olimpíades dels anys 2020 i 2024 existeixen grans possibilitats que el
Floorball sigui un esport olímpic practicat a la cita esportiva. És per això,
que el Floorball és considerat un dels esports amb més futur. *
Fotografia de la primera
jornada de la I Lliga Catalana de Floorball
ü El
Floorball destaca per ser un esport amb
estic i amb un tipus de pilota que facilita, a part de la motivació i
innovació de l’estic, la seva pràctica a qualsevol pista interior i exterior, així com també al carrer, sent aquesta modalitat d’hoquei la més real quan es
practica a les escoles amb el que es troba a altres nivells del Floorball.
ü És un
esport senzill de jugar, on les normes
premien la seguretat dels jugadors i on aquestes afavoreixen el joc ràpid,
sense aturades.
ü El
Floorball es un esport col·lectiu, i
com a tal afavoreix les relacions socials dels membres que pertanyen a un
equip.
Fotografia
de la primera jornada de la I Lliga Catalana de Floorball
ü A
diferència d’altres esports molt tècnics, el Floorball es tècnic però destaca
per la facilitat d’aprenentatge, ja
que es practicable a diferents llocs, fins i tot el carrer.
ü L’estic
de Floorball crida l’atenció pel material que esta format i pel seu disseny,
així també per la facilitat de maneig i el seu casi inexistent pes, sent
l’esport amb implement més senzill de practicar.
ü És un esport mixt. L’actual lliga catalana
d’adults està formada per equips mixtes*, així com també va ser mixt el I torneig internacional de Floorball de
la ciutat de Sant Adrià.
ü És un joc net. No permet cap tipus de
violència i qualsevol tipus de contacte és penalitzat.
ü És un
esport de baix cost. A les escoles de
la ciutat de Sant Adrià per part de del
Comitè Català de Floorball, el material serà prestat a totes les escoles
interessades.
A més a més amb
el Floorball, les persones que ho practiquen milloren les seves capacitats
físiques i motrius, com també la coordinació i els valors gràcies a ser un
esport col·lectiu i on es premia el joc mixt i net.
Tot i això, i
tenint en compte que aquest dossier va dirigit a mestres d’educació física, a
continuació un citem i expliquem les avantatges que el Floorball per si mateix
presenta als nois i noies que hi ha a les escoles, es a dir, a les edats
escolars.
6.1 EL
FLOORBALL I LES EDATS ESCOLARS
A continuació
expliquem els gran beneficis que amb la
pràctica del Floorball, els nens i les nenes que ho practiquen i tenint en
compte les edats a la que ens dirigim,
podem assolir. Aquests beneficis són els següents:
CAPACITATS FÍSIQUES
|
Són múltiples les qualitats físiques que podem trobar
en el Floorball, cadascuna això si amb diferent importància en aquest esport.
La resistència ocuparia el 40 % d’aquestes capacitats
físiques, ja que els jugadors han de poder mantenir un ritme adequat jugant
els minuts de cada temps.
Amb un 25 % d’importància, tindríem la velocitat, el
Floorball és un esport de competició i en equip pel que és important poder
menar-se ràpidament ja sigui per desplaçar-se o en realitzar passades, alhora
que per rebre’ls.
La flexibilitat, amb un 20 % d’importància per la
varietat de moviment de l’esport.
La força, amb un 15 % d’importància, aquesta podríem
observar-la tant a l’hora de realitzar les passades com el tirs a porteria.
Cal incidir que és un esport on la força de la pilota recau especialment en
al rapidesa del gestos tècnics.
|
LATERALITAT
|
Es millora la
lateralitat en cadascú dels nens i les nenes, i no solament la seva pròpia. A
part del fet indiscutible d’haver d’escollir si en aquest esport un és “left”
o “right”, el Floorball requereix ser hàbil amb les dues mans, i amb els dos
peus; això es així perquè requereix poder passar tant d’un costat com de
l’altre. Amb la qual cosa, quan es llença o es passa d’un costat l’equilibri
i la lateralitat són d’una manera concreta, que en quan ho fem de l’altre
costat, aquest equilibri i lateralitat varien totalment en 180º. No solament
evoluciona la pròpia lateralitat, sinó que han d’aprendre a jugar amb nens
que juguen d’un costat o altre, on podem garantir que la diversitat en aquest
esport pot ser molt diversa.
|
CAPACITAT OCULO-MANUAL
|
En aquestes edats
entre 7 – 9, no podem obviar l’estimulació dels sentit i l’afinació de la
percepció. Aspecte vital en la seva vida, i que per mitjà del Floorball
s’experimenta una percepció i un sentits que altres esports no ens permeten.
El fet de jugar amb estic, de poder palpar, tocar la pilota, sinó que es
necessita un implement varia totalment la percepció d’una simple pilota,
millorant la coordinació oculo-manual
|
LATERALITAT
|
Es millora la
lateralitat en cadascú dels nens i les nenes, i no solament la seva pròpia. A
part del fet indiscutible d’haver d’escollir si en aquest esport un és “left”
o “right”, el Floorball requereix ser hàbil amb les dues mans, i amb els dos
peus; això es així perquè requereix poder passar tant d’un costat com de
l’altre. Amb la qual cosa, quan es llença o es passa d’un costat l’equilibri
i la lateralitat són d’una manera concreta, que en quan ho fem de l’altre
costat, aquest equilibri i lateralitat varien totalment en 180º. No solament
evoluciona la pròpia lateralitat, sinó que han d’aprendre a jugar amb nens
que juguen d’un costat o altre, on podem garantir que la diversitat en aquest
esport pot ser molt diversa.
|
COORDINACIÓ
|
Com qualsevol esport
que es juga a qualsevol pista, es innegable la millora de la coordinació, ja
que en el moviment d’un mateix en un espai i amb el plus de la competició,
els desplaçaments han de ser ràpids i eficaços. Per aquest motiu, en el Floorball
no es pot negar el treball de la coordinació, perquè ja el simple fet de desplaçar-se,
caminar o córrer, comportar una coordinació dels nostres peus, en aquest
esport, la coordinació en un simple desplaçament és molt més rica, ja que ens
desplacem amb els COORDINACIÓ peus, però aquest han de ser ben coordinats amb
els nostres braços, pel simple fet d’haver de moure amb l’estic i encara més
quan conduïm o passem la pilota.
Aquest petita
connotació, aquest simple canvi amb altres esports, el fet de jugar amb un
implement, encara és més diferents dels propis esports que es jugant amb
implement, ja que el Floorball és juga amb un estic i amb la pilota rodolant
pel terra, la qual cosa obliga a conèixer el nostre cos, per poder flexionar
i realitzar tot tipus de moviment amb una postura diferent a quan caminem.
D’aquesta manera, tant
els girs i els salts estan marcats per com agafem l’estic. En el Floorball no
solament ens coordinem nosaltres mateixos amb les nostres parts del cos, sinó
que es necessari coordinar-se amb la pilota per mitjà de l’estic, fent tot un
complexa original, ja que a més a més recordem que la pilota va per terra.
|
CONEIXEMENT DEL COS
|
Un punt molt important
a treballar en aquestes edats és el coneixement del propi cos, i una de les
millors maneres és a través de la relaxació dels propis músculs, així com la
tonificació d’aquests. És lògic que en aquestes edats i amb l’evolució dels
músculs i els treballs amb aquests un nen aprengui a relaxar-se. Però des
d’aquí ens preguntem si els nens, quan juguen, en plena acció sabent relaxar
el músculs? Des del Floorball, no podem donar una resposta clara i certesa
davant d’aquesta pregunta, però si que es veritat que en molts casos, les
primeres impressions en entrar en contacte amb el Floorball, és la sobre tonificació
que els nens utilitzen en qualsevol gest que realitzen. És totalment
necessari en el Floorball, aprendre a saber relaxar un músculs per fer un
llançament i uns altres per fer una passada... Tot això, pot semblar fàcil,
però el més interessant per nosaltres no és que sigui fàcil o difícil, es la
millorar que els nens adquireixen i com ells mateixos aprenen a memoritzar-lo
a la seva ment.
|
VALORS
|
També es vital, en
aquestes edats on la seva capacitat intel·lectual augmenta, que els nens i
les nenes acceptin la Victoria i la derrota, així com les regles del joc. En
aquest aspecte, el Floorball és com qualsevol altre esport, existeixen unes
normes i s’han de respectar. EL que si que podem afirmar, és que a diferencia
d’altres esport, on es permet en contacte con a norma i sembla que facilita
l’evolució de la rapidesa; en el Floorball no es permet cap tipus de
contacte, ni el d’estic amb estic, la qual cosa al principi pot ser més que
difícil, estranya per als nens, però una vegada apressa, es preocupen més per
no fer faltes i fer un joc ràpid i mogut, sent molt tolerants en l’acceptació
de les faltes comeses. Doncs en el Floorball, faltes lleus realitzades
s’inicien ràpidament per norma i han d’acceptar-ho així perquè no podem
passar més de 3 segons per continuar el joc. Una gran bassa del Floorball és
la capacitat d’haver d’oblidar cap falta comesa, o qualsevol acció anterior,
ja que el mateix joc t’obliga a jugar ràpid i a tenir la ment sempre en el
moment.
|
6. MÉS INFORMACIÓ
Associació
Espanyola d’unihoquei o Floorball:
Club de Floorball
Tucans ( Club de Sant Adrià del Besòs ) :
Comitè catlà de Floorball:
Floorball a Catalunya:
ü http://www.floorball.cat
Dossier de Pautes
per a la’iniciació del Floorball per a mestres d’Educació Física:
ü Demanar
al Comitè Català de Floorball ( CCF ).
COMITE CATALÀ DE FLOORBALL ( CCF )
[2] Mirar Dossier : pautes per organitzar una
unitat didàctica de floorbal, pàg.…
[3] Més información sobre la I Lilga Catalana, visita la següent web: http://floorball.cat/index.php/es/liga-catalana
No hay comentarios:
Publicar un comentario