|
PASES I RECEPCIONS
|
|
JOC 1
|
|
Per parelles, passades estàtiques de la pilota
en línia recta ( separació 4 o 5 metres ):
- Parant la pilota en la recepció amb l'estic, el peu o amb el pit si va alta. - Sense parar la pilota. - A un o un altre costat del nostre company, segons ens ho indiqui ell amb la mà. |
|
JOC 2
|
|
Per parelles, tots dos amb estic i situats en
línies oposades ( separades 9 o 10 metres). El que té la pilota es desplaça
fins a la *mitrad del recorregut, passa la pilota al company i retrocedeix al
lloc inicial. Després ho fa el company.
|
|
JOC 3
|
|
Per parelles, un contra un, intentar que el
company no ens arrabassi la pilota. Es limitarà la zona de joc de cada
parella. Si es lleva o es, surt de la zona la pilota, aquesta pansa al company.
|
|
JOC 4
|
|
Es divideix la classe en dos equips que es
col·loquen en dos cercles independents. En cada cercle la pagarà un jugador
que se situarà en el centre. *Ëste haurà de tallar amb l'estic la passada o
trajectòria de la bola que realitzen els seus companys, que no poden passar
al que tenen al costat.
Variants: La paguen dos jugadors. Ens passem més d'una bola |
|
JOC 5
|
|
Es formen 4 grups, enfrontats dos a dos en
filera. Passar-se la pilota i el que pansa se situa al final de fila que està
enfronti.
|
|
JOC 6
|
|
Per grups i *encada grup, un passa la pilota de
forma succeïda a cadascun dels seus companys ( que estan enfronti i alineats
) i aquests a se la retornen. Canvi de rol.
|
No hay comentarios:
Publicar un comentario